Boosheid, woede, ontevredenheid, angst. Oordelen over het regeringsbeleid, oordelen over mensen die zich wél of juist niet aan de maatregelen houden. Wat is dat toch dat we onze mening zo graag willen delen over iets waar we vaak niet eens verstand van hebben. Ik...

“Jij helpt toch mensen die in de put zitten?” Nja, nee, niet helemaal…ik begeleid mensen in hun persoonlijke ontwikkeling….”Nou, ik mankeer niks tussen de oren, dus ik heb dat niet nodig!” Gelukkig maar! zeg ik dan. Fijn dat het met u zo goed gaat!.. Waar moet je zijn...

Je kent ze vast wel, situaties waarin je hoopt op een wonder. Dat er iets buiten jezelf gebeurt waardoor jouw probleem wordt opgelost. Bijvoorbeeld, hopen dat de weegschaal opeens 5 kilo minder aangeeft zonder dat je er serieus moeite voor hebt gedaan. Hopen dat je...

Af en toe trek ik een kaartje uit een stapeltje inspiratiekaarten die ik naast mijn computer heb liggen. Vandaag trok ik het kaartje: “Vandaag ben ik dankbaar voor al wat leeft”. Wat een toepasselijke tekst in deze tijd. Dagelijks worden we geconfronteerd met de...

Bijna 4 jaar geleden maakte ik voor het eerst kennis met NLP (neuro linguïstisch programmeren). Een praktisch toepasbare techniek waardoor ik mijzelf en de mensen om mij heen beter leerde begrijpen. NLP staat voor hoe wij de wereld om ons heen waarnemen en hoe wij...

Je springt s‘ochtends je bed uit, hebt er zin in! Zin om naar je werk te gaan, zin om lekker in beweging te komen. De energie stroomt door je lichaam en je kunt de hele wereld aan. Het “kom maar op!” gevoel. Voor de meesten van ons zijn er ook wel eens van die dagen...

Uit bloedonderzoek bleek onlangs dat mijn cholesterol te hoog is, geen echte verrassing omdat bij een oogcontrole bij de opticien het vermoeden al werd uitgesproken. Jaren geleden was het ook aan de hoge kant, braaf ging ik naar de diëtiste zonder ook maar iets te...

Heerlijk! Vandaag dompel ik mij onder in de boeken, aantekeningen, geprinte e-books, krantenartikelen etc. waar ik de afgelopen jaren zoveel aan heb gehad. Levensveranderende inzichten die nooit meer weggaan. Inzichten waardoor mijn weerstand verdween en ik mij echt...

Afgelopen week sprak ik een vriend die erg van fotograferen houdt. Hij vertelde dat hij op een dag zin had om de herfst te fotograferen, de paddenstoelen en prachtig gekleurde bladeren. Maar één blik op Instagram deed hem de moed in de schoenen zakken, zijn...

De zomer is voorbij, de vakantie is een herinnering geworden. De vakantie, bedoeld om even bij te tanken, nieuwe dingen te ontdekken en even uit je dagelijkse sleur te ontsnappen. Liggend op je stretcher in je achtertuin of voor je tent in Zuid Frankrijk. Los van al...