Tijdens een concert van Herman Brood stond ik als tiener mee te springen en te dansen op de muziek, ik ging helemaal “los”. De vrijheid van doen waar je zin in hebt, alles kan en mag, dat gevoel was heerlijk. In mijn dagelijkse bestaan was dat anders, ik had last van...

Op een verjaardag raak je in gesprek met iemand die net als jij van hardlopen houdt, dat voelt goed, de verbinding is gemaakt. Of je moet voor je werk naar een meeting en daar aangekomen blijkt dat je de enige vrouw bent tussen allemaal mannen, dan komt er nog een...

Je moet gezond eten, je moet hard werken, je moet het huishouden op orde hebben, je moet zuiniger leven, je moet er goed uitzien, je moet meer bewegen, je moet afvallen. En naast alles wat “moet” is er nog een waslijst met dingen die “niet mogen”. Je mag niet...

Zappend voor de tv kwam ik vorige week het tv programma “de Outsiders” van de VPRO tegen. Een interessant programma over mensen die bewust leven en bewust andere keuzes maken dan de meeste mensen. Ze wonen ‘anders’, eten ‘anders’ en zien er zelfs wat ‘anders’ uit. En...

Toen ik een jaar of 6 was kreeg ik van de juf een kamilletheezakje (voor die tijd al wel bijzonder, thee met een smaakje). Er was 1 theezakje en de juf gaf het aan mij! Ik voelde mij echt heel speciaal. Van het zakje is nooit thee gezet omdat ik het wilde bewaren...

Angst wat is dat eigenlijk? Ben jij ook ergens bang voor? Als je bang bent voor spinnen, wat maakt je dan zo bang? Kun je dat feitelijk benoemen? Vaak ben je bang voor het beeld dat je in je hoofd creëert. Bijvoorbeeld dat de spin je gaat aanvallen zodra je dichtbij...

In de opleidingen die ik volg gaat het vaak over verlangen. Wat is je diepste verlangen. Oftewel wat wil je nu eigenlijk echt? Sleep jij je elke dag naar je werk en kun je pas weer vrij ademhalen…

In de nacht van 27-28 juli 2018, tientallen mensen zitten vol verwachting op de zeedijk te wachten op het grote moment: de totale maansverduistering..…maar het blijft bewolkt. De verwachting is hoog, de teleurstelling groot. Kun jij je er iets bij voorstellen? Een...

We doen het allemaal wel eens: oordelen. De één wat meer dan de ander. Eigenlijk plaatsen wij onszelf tijdelijk op een voetstuk. We vinden namelijk dat we het zelf veel beter doen op het punt waarop we de ander beoordelen. Als er een moeder haar kind niet snel genoeg...

Zou jij meer vrienden willen hebben, meer zelfvertrouwen en je gelukkiger willen voelen? Heb jij de wens, het verlangen naar een beter leven? Blijft het bij het uitspreken van die wens, dan is de kans groot dat het blijft zoals het is. Hoe werkt het? Wensen is hopen op een wonder….