Welkom in het echte leven

Welkom in het echte leven

Een vrouw komt naar mijn praktijk. “Ik voel mij steeds vaker onzeker” zegt ze. “Als ik om mij heen kijk zie ik alleen maar gelukkige, getalenteerde en mooie mensen.” “Waar zie je ze?” vraag ik. “Vooral op social media“ zegt ze. Een mooie, getalenteerde vrouw zit voor...
WIE ZIJN ZÉ EIGENLIJK?

WIE ZIJN ZÉ EIGENLIJK?

Ben jij iemand die vaak de gedachte heeft: wat zullen ze wel niet denken? En maak je dan, om die reden, wel eens de keuze om iets niet te doen? Zaterdag gingen mijn schoondochters en ik suppen door de stadsgrachten van Leeuwarden. Even kwamen gedachten voorbij: ze...
Stel dat het wel lukt?

Stel dat het wel lukt?

Een vrouw van in de veertig komt naar mijn praktijk. Ze vertelt dat ze een prima leven heeft maar er zijn wat dingen waar ze mee aan de slag wil. Ze twijfelt al een tijdje of dit het is. “Dit?” vraag ik. “Ja, mijn leven, zoals ik het nu leid. Ik voel mij de laatste...
Verbeter de wereld, begin bij jezelf

Verbeter de wereld, begin bij jezelf

Ja, begin bij jezelf! Zelfvertrouwen, gelukkig zijn, vriendschappen, het begint bij jezelf. Durf jij jezelf de vragen te stellen (en ze te beantwoorden): “Wat heb ik nodig? Waar word ik blij van? Wat kan ik zelf doen? Wat is mijn aandeel? Hoe kijken andere mensen naar...
Dat wordt een uitdaging..

Dat wordt een uitdaging..

Ze komt naar de praktijk en zegt dat ze meer rust in haar leven wil. Ze is altijd bezig, altijd druk, nieuwe dingen ontdekken totdat alles even teveel wordt en haar lichaam aangeeft dat het genoeg is en ze gedwongen wordt rust te nemen. Dit patroon herhaalt zich...
Even de zinnen verzetten…

Even de zinnen verzetten…

Terwijl ik deze column schrijf staat de wereld in brand. Oekraïne. Mensen worden doodgemaakt en steden verwoest. En ik zit hier in mijn warme, veilige huis, mijn kinderen worden niet aan het front verwacht, mijn werk gaat gewoon door en we gaan zelfs een avondje naar...