Columns

Een cliënt komt naar mijn praktijk. Hij geeft aan dat het momenteel even niet zo lekker gaat. Hij voelt dat het niet meer stroomt in zijn leven. Een jaar of 10 geleden heeft hij de zaak van zijn vader overgenomen, die het op zijn beurt weer van zíjn vader heeft overgenomen. Het bedrijf is al meer...

Het lijkt misschien een bijzondere titel boven een column over coaching en/of EMDR. Toch worden deze woorden heel vaak gebruikt in mijn praktijk. Een knoop in de maag of het gevoel dat er een steen op de maag ligt. Of een brok in de keel als er verdriet bovenkomt. De meeste mensen zullen het...

Een man zit bij mij op de bank, hij is er klaar voor. Klaar om zijn problemen op te lossen waardoor hij gelukkiger wordt. Het leven valt hem tot nu toe wel wat tegen en hij is al bijna 40. Toen hij jong was had hij een beeld over later: een lieve vrouw, een eigen huis, een gezinnetje. Alles op de...

Een stoere man zit tegenover mij in mijn praktijk, hij vertelt dat het een wonder is dat hij bij mij op de bank zit. Nooit eerder in zijn leven heeft hij hulp gevraagd voor iets wat met psychische dingen te maken heeft. Hij vond dat eerder maar flauwekul. Mensen keken in zijn ogen teveel naar het...

Als een vriendin het niet naar haar zin heeft op haar werk dan zeg je zonder twijfel: “dan zoek je toch gewoon iets anders?” Of als iemand ontevreden is over een aankoop; “dan breng je het toch gewoon terug?” Het is zo eenvoudig om advies te geven hoe de ander met ontevredenheid of...

Waar het de een niet hard genoeg kan gaan, sterft de ander duizend doden. Autorijden, voor de één het gevoel van ultieme vrijheid en voor de ander juist het moment van totale paniek. Eén van mijn cliënten is bijvoorbeeld als de dood voor bruggen, bang dat ze er vanaf valt. Zodra ze het...

Iedereen die zich met persoonlijke ontwikkeling bezighoudt weet het: loslaten is het toverwoord voor vooruitgang. Als je loslaat ben je vrij om verder te gaan, er ontstaat ruimte en meer lucht. Maar loslaten, hoe doe je dat eigenlijk? Het voelt toch een beetje als afscheid nemen van iets dat in...

“Daar ligt hij, zijn stepje ligt naast hem op de grond. De automobilist stapt lijkbleek uit zijn auto. Mijn zoontje staat op, pakt zijn stepje en loopt naar mij toe. Ik heb God gedankt dat het goed is afgelopen.” Mijn cliënte vertelt huilend haar verhaal. Het is nu 3 jaar geleden dat haar zoontje...

Een vrouw komt naar de praktijk, ze slaapt slecht vertelt ze. En omdat ze slecht slaapt is ze overdag moe en prikkelbaar. Ik vraag haar wat ervoor zorgt dat ze slecht slaapt. Ze vertelt dat ze de hele nacht ligt te malen of piekeren, hoe je het maar wilt noemen. Ze komt er niet los van. Waar...

Een man komt naar mijn praktijk, hij vertelt dat hij het vreselijk zwaar heeft momenteel. Zijn baan is niet meer vol te houden, zo druk. Thuis is het al niet veel beter. Zijn zoon zit in een extreme puberale fase waar de héle wereld last van heeft. Mijn cliënt vertelt al maanden geen oog dicht te...

Afvallen, slank zijn! Het is een onderwerp wat al decennia lang in de hoofden van vele (vooral) vrouwen speelt. Ook bij mijn cliënt, ze worstelt er al jarenlang mee en vertelt dat het niet lukt om de kilo’s eraf te krijgen en te houden. “Houd je van je lichaam?” vraag ik. Ze trekt een afkeurend...

Een cliënt komt naar de praktijk voor een coachgesprek. Ze vertelt dat ze vastloopt in het leven, voelt zich uitgeput. Ze is moeder, dochter (mantelzorger), echtgenote, werkneemster en wil alle rollen perfect uitvoeren. Ze wil de moeder zijn net als de moeders op Instagram, vol energie, altijd...